乳酸菌

病気・症状

大人ニキビは便秘が原因だった!

大人ニキビに悩む人は多いようで、特に女性はメイクをすることで悪化するため、なかなか改善しない厄介なものです。ニキビと言えば、10代でできる青春ニキビを思い出す人がほとんどで、20歳を過ぎると吹き出物と表現する人もいます。この大人ニキビと青春...
便秘解消

乳酸菌には種類がある

便秘解消に乳酸菌が必要だと言うことは誰もが知るようになりましたが、一言で乳酸菌と言ってもなんと千種類以上ありまだ発見されていないものまであるかもしれません!当然その乳酸菌によって人体に与える影響は違い、乳酸菌が含まれる食べ物や飲み物、サプリ...