サプリメント・薬

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下剤乱用から抜け出せない人が続出

ドラッグストアで下剤を購入しようとすると、驚くほど多くの種類が並んでいます。 メーカーは同じでも、マイルドタイプ、即効性があるタイプ、値段も様々です。 これだけ多くの下剤が並んでいるのはどこかおかしいと思いませんか? これだけ下剤の乱...
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青汁で便秘解消は本当?野菜の方が良い?

少し前に青汁ブームとも言える時期がありましたよね? 色々なメーカーから青汁が販売され、多くの人が健康のために毎日飲んでいました。 日本人が青汁を好むには、やはり日ごろから野菜が不足していると感じているからではないでしょうか? 青汁を飲...
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整腸剤?意外と知らないエビオスの効果とは?

実家にはいつもエビオスが常備してあります。 一人暮らしをするようになると、月に一回母が荷物と一緒にエビオスを入れてくれました。 当時はなぜいつもエビオスなのか知らずに、体に良い栄養補助食品なんだろう・・・と思っていました。 しかし、今...
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お腹が痛くなりにくいオイルデルが気になる!

便秘がちな人はもうチェック済みかもしれませんが、最近テレビCMでよく観る「オイルデル」 お腹が痛くなる下剤とは違うようで、硬くなった便を柔らかくしすんなり動きやすくするための薬なんです。 お腹が痛くならないって言うのがポイントですよね?...
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妊婦あるある!貧血予防の鉄分が便秘の原因!

妊娠中は血液検査で貧血だと診断されることが多く、鉄剤を処方されることが多いようです。 妊娠中ではなくではなくても、女性は貧血になりやすく予防のためにサプリメントを服用している人もいるはずです。 私も妊娠中は酷い貧血だと診断され、鉄剤を毎...
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下剤はもう古い?お腹が痛くならない酸化マグネシウム

酷い便秘の時に下剤を使ったことがある人は多いと思います。 確かに便秘は解消しますが、その時に腹痛や下痢を伴うのが辛いですよね! 外出時にお腹がゴロゴロ鳴りだしたら冷汗もの、 何度もトイレに駆け込むことになってしまいます。 そんな...
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慢性の便秘は下剤よりも漢方薬?

多くの女性が便秘で悩んでいますよね?体質だと諦めて放置している人もいるようです。 なぜなら、テレビや本などで紹介されている便秘解消法を試してみても、長年頑固な便秘に悩まされている人には効果がないことが多いからです。 病院で薬を処方し...